Construfutur - .CFU7544

Objectifs /compétences

(mieux) Identifier et (mieux) comprendre son stress. (mieux) Apprivoiser et (mieux) gérer son stress dans sa sphère professionnelle.

Contenu

Contenus :
- Savoir ce qu’est le stress : comprendre la notion de stress, qu’entend-on par « bon » et « mauvais » stress
- Identifier les situations qui stressent les travailleur(euse)s dans le cadre de leur activité professionnelle
- Apprendre à repérer les signes précurseurs du stress
- Développer des ressources et des techniques pour mieux gérer et apprivoiser le stress

Méthodologie : Une approche pédagogique concrète et pragmatique s'appuyant sur des méthodes de pédagogie active : alternance d'exposés théoriques courts, d'études de cas, d'analyse de pratiques, de jeux de rôle, de mises en situation, réflexions individuelles et/ou collectives…

Pré-requis

ORAL : - comprendre les points essentiels d’un message quand un langage clair et standard est utilisé - communiquer de façon simple : phrase courte et simple même si la syntaxe n’est pas toujours correcte

Tarif formation & coût(s) supplémentaire(s) par personne hors intervention

160€

Information pratique

Lieu :

Funoc Asbl

Adresse:

19 Avenue des Alliés

Localité :

6000 Charleroi

Mail :

formation.travailleur@funoc.be

Téléphone :

0476 30 24 10

Date/jours de formation :

Du lundi au vendredi

Horaire(s) :

à programmer entre 8h et 17h

Niveau :

Base

Dispenses :

Non

Certification :

Non

Formateur :

EPI + Material à apporter :

aucun

Catering:

Agrément chèque formation :

Non

Nombre chèque formation utilisable :

Facturation :

via l'opérateur

Possibilité de demande Intra-Entreprise:

Oui

Nom de l'entreprise (*)

N° BCE (*)

Code Postal Entreprise (*)

Personne de contact (*)

Tél - GSM

Mail (*)

Pour rajouter de l'information pratique comme 'date souhaitée'

Participants

Participants (Noms, Prénoms, Statuts)

Nombre de participants

Ouvrier(s) CP 124

Autre(s) statut(s)

Apprenti(s)

Intérimaire(s)

Gérant(s) d'entreprise / Employeur(s)

Employé(s)

J'ai un Constructiv Plan Building On People (BoP) validé, qui me permet de bénéficier des interventions sectorielles

J'accepte les conditions générales

Fiche Formation

Code :.CFU7544 - Régime : /

Trop, c'est trop ! Mieux gérer son stress au travail

Lieu : Funoc Asbl - Date début : A la demande - Durée : 8 h

Objectifs /compétences

Contenu

Pré-requis

Tarif formation & coût(s) supplémentaire(s) par personne hors intervention

Information pratique

Lieu :

Adresse:

Localité :

Mail :

Téléphone :

Date/jours de formation :

Horaire(s) :

Niveau :

Dispenses :

Certification :

Formateur :

EPI + Material à apporter :

Catering:

Agrément chèque formation :

Nombre chèque formation utilisable :

Facturation :

Possibilité de demande Intra-Entreprise:

Fiche Formation

Code :.CFU7544 - Régime : /

Trop, c'est trop ! Mieux gérer son stress au travail

Lieu : Funoc Asbl - Date début : A la demande - Durée : 8 h

Objectifs /compétences

Contenu

Pré-requis

Tarif formation & coût(s) supplémentaire(s) par personne hors intervention

Information pratique

Lieu :

Adresse:

Localité :

Mail :

Téléphone :

Date/jours de formation :

Horaire(s) :

Niveau :

Dispenses :

Certification :

Formateur :

EPI + Material à apporter :

Catering:

Agrément chèque formation :

Nombre chèque formation utilisable :

Facturation :

Possibilité de demande Intra-Entreprise:

Demande d'inscription