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Fiche Formation

Code : .CFU1721 - Régime : /

Manutention Manuelle des Charges

Lieu de formation : Marbais - Date début : A la demande - Durée : 8h

Objectifs /compétences
A l’issue de la formation, les participants seront capables de : Comprendre et appliquer les règles de manutention manuelle - Savoir de quelle manière déplacer des objets - Savoir comment soulever des objets (lourds, moins lourds, et/ou encombrants) - Savoir comment se tenir dans différentes situations (voiture, Clark, derrière un bureau, …) - Autres situations de tous les jours
Contenu
Pourquoi l’ergonomie ?
- Anatomie et biomécanique du dos
- Pathologies
- Prévention
- Théorie de la manutention
- Conseils généraux
Formation interactive avec implications des participants, jeux de rôles, mises en situation basiques, …
Analyse de plusieurs mouvements :
a) Comment travaille-t-on d’habitude ?
b) Mise en rapport de la théorie et ce qui est constaté lors de la manoeuvre du participant (en demandant aux participants ce qui pourrait être amélioré, ce qui ne doit pas être fait)
c) Démonstration et mise en application du mouvement correct
d) Pratique de l’exercice par chaque participant, un par un ou en équipe, en fonction de l’exercice
Exercices pratiques supplémentaires :
Exercices d’étirement des grands groupes de muscles qui contribuent à un dos en bonne santé.
Conseils de renforcement musculaire
Des conseils généraux seront donnés lors des déplacements entre les exercices :
- Attention au sol glissant/non stable
- Attention de ne jamais sauter d’une plateforme
- Essayer d’utiliser toujours les deux mains en descendant les escaliers, pour avoir plus de contrôle
- Assurer ses appuis
- Réfléchir avant d’agir
Si la formation a lieu sur votre site :
- Suivi et correction sur poste de travail
Débriefing
TOUS CES EXERCICES PEUVENT ÊTRE PERSONNALISES EN FONCTION DE VOTRE ENTREPRISE ET DE VOTRE SITE.
Pré-requis
Aucun
Tarif formation (par personne hors intervention)
160 € + option repas 16€/p/j €
Information pratique
Opérateur :
GUEST S.A.
Adresse :
38, de Chassart
Localité :
1495, Marbais
Téléphone :
071/880890
Date/jours de formation :
Horaire(s) :
Niveau :
Base
Dispenses :
Non
Certification :
Oui
Formateur :
EPI + Material à apporter :
Aucun
Agrément chèque formation :
Non
Nombre chèque formation utilisable :
0
Facturation :
en direct
Possibilité de demande Intra-Entreprise:
Oui
Catering:
Café/Sandwich

Demande d'inscription